11月の折り返しと体調管理と確実に飛んでいる者の正体は？
11月もいよいよ今日で折り返し。
東京では冬将軍到来なんてニュースが流れたりして、いよいよ本格的な冬の始まりを感じつつあります。
そんな中。
そんな中ですよ。
朝から止まらないくしゃみと鼻水。
なんなんでしょうねこれ。
朝起きた瞬間から始まり、通勤中は常に鼻を啜っている状態。
出社してしばらく経つと落ち着いてきますが、仕事を終えて家に帰る途中でまたずるずる鼻水が出始め家に着く頃にはピーク。
………。
これはもう確実に
なんか飛んでる気がする。
症状だけ見ると完全に花粉症だ。
この時期って何か飛んでるんだっけなぁなんて思いつつ少し調べると花粉カレンダーという便利なページを見つけました。
……。
スギ一年中舞ってる。
だとしても今頃急に来るのは何だか辻褄が合わないような……。
ただ風邪引いただけか…？
そろそろ巷でも話題になりそうなインフルエンザ。
元々の耐性がないのか、25歳くらいまでは基本的に年一で発症していたインフルエンザですが去年から今年にかけては比較的落ち着いています。
インフルエンザの他にも胃腸炎には度々やられていましたがそれもなし。
胃腸炎については環境の変化が良いように作用したなという感覚です。
ウィルス耐性が低いのはもちろんですが、それ以上にストレスからくるもの…所謂”メンタル的なもの”が原因でなっているパターンが前職は多かったのかなぁと。
僕の場合ガンガンに怒鳴られてどうこう、というアプローチではなかったのですが「なぜこんな簡単なことで自分はミスをするのか」「今まで一生懸命やってきてこんなこともできないのか」といったことを自分で自分に思って自爆する感じでしたね。
比較的ポジティブで生きてきたのでまさか自分がこんなことを思うなんて露ほどにも思っていませんでたし…。
何気ない瞬間に意思関係なく涙が出るような状態だったので自律神経も少し狂っていたのかもしれません。
今の環境は特にそうなることもなくなり、かつ今まで積むことができなかったインフラ系の業務経験もさせてもらっているので結果転職して良かったぁとしみじみ思っています。
ではまた次回っ。