ダイエット関連

 

ダイエットの開始前と今とで平均的な体重の上がり幅が少なくなってきたように思えます。

以前だと週末を挟んだり少し飲み会があったりするとすぐ68kg近くまで上がっていましたが、今は大体67kg台前半で ...